探秘110岁长寿老人的养老生活

近日，本报康养·养老难题如何破解系列报道刊登后，不少读者对87岁张丽珍奶奶独自在家中一天摔倒两次的事表示十分同情，同时也为他们独居在家的父母感到担心，还有读者也向本报讲述了他们的养老故事，并对养老问题提出看法和建议。

带来福气：身边有位110岁高寿老人

根据读者提供的线索，记者来到位于官渡区的都市新家养老公寓，见到了一位110岁高龄的老人。老人名字叫蒋正芳，出生于1910年9月20日。今年是蒋奶奶来这个老年公寓的第二个年头。在这里，奶奶的本名已被很多人忘记，其他老人和工作人员都亲切地称呼蒋奶奶为百岁奶。

据了解，蒋奶奶有5个子女，最大的姑娘有84岁，最小的儿子也有70多岁。她的孩子们老了，已无力照顾蒋奶奶，老年公寓为蒋奶奶专门配备了工作人员对老人进行照料，但她的儿女还是会经常去探望她。

长寿原因：每天的起居很有规律

有一次晏院长与蒋奶奶正在写字交流，其他老人看见后觉得好奇，便围了过来。这时蒋奶奶对晏院长说：年轻人，你还不快把位子让给长辈坐着呀。一时间众人都笑了，一位大爷说：我们不坐，你不让小晏坐着他怎么和你聊天嘛。

还有一次喂蒋奶奶吃饭，在收碗时因为碗边还有一些饭粒，蒋奶奶就连忙提醒说：哎呀，这边上还有饭，要把它扒干净，不能浪费。这些都可以看出奶奶之前有很好的生活习惯。

最近蒋奶奶的身体情况也没有刚来的时候那么好了，以前只要她自己力所能及的事情从不麻烦别人，但现在奶奶日常的生活已经完全不能离开别人的照顾，每次帮她洗澡时，蒋奶奶虽然不能大幅度地动，但她只要能动的地方仍会有意识地配合工作人员，是很能为别人考虑的一位老人。

目前，蒋奶奶在昆明都市新家老年公寓每天的生活起居很有规律，晚上七点睡觉，早上七点不到起床。工作人员说：蒋奶奶吃饭作息太规律了，或许这也是她长寿的原因之一。在养老院里，每天都会有其他老人来看望蒋奶奶。蒋奶奶也成为了都市新家养老公寓的一个老宝贝。

随着生活水平提高，高龄老人越来越多，这些老人的子女不少也已经步入老年，对这些老宝贝，社会各界都高度关注，想方设法让他们开心快乐。